হাত,পা,গলা উজ্জ্বল করার উপায়

➢ বাইরে থেকে এসে হাত, পা, ঘাড়ে টক দই লাগাবেন। এতে করে রোদের পোড়া দাগ কমে যাবে।

শুষ্কতার জন্য হাত

➢পা কালো দেখায়। তাই যাদের স্কিন শুষ্ক তারা গরম হোক আর শীত হোক ১২ মাস হাতে পায়ে ভেসলিন লাগাবেন। কিছুদিন পর লক্ষ করবেন হাত, পা অনেক কোমল, আগের থেকে অল্প হলেও কালচে ভাবটা কমেছে। 

➢ ভিটামিন ই লিকুইড ১ চামচ, ১ চামচ লেবুর রস, ১ চামচ গ্লিসারিন, ৫ চামচ কাঁচা দুধ দিয়ে হাত, পা ম্যাসাজ করবেন গোসল করার আগে। হাত, পা উজ্জ্বল হবে।

➢ গোসলের পর সরিষার তেল হাত, পায়ে মাখবেন। উপকৃত হবেন।

১ চা চামচ তরল ভিটামিন ই, 1 চা চামচ লেবুর রস, 1 চা চামচ গ্লিসারিন, কাঁচা দুধের 5 চা চামচ, স্নানের আগে আপনার হাত ও পায়ে ম্যাসাজ করুন। হাত, পা আরও উজ্জ্বল হবে।

➢ প্রতিদিন স্নানের সময় হাত পা মুছুন। গোসলের পর ভারী ক্রিম বা পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান।

শশার রস

➢ গোলাপজল, গ্লিসারিন মিশিয়ে হাতে পায়ে মাখবেন। হাত পায়ের কালচে দাগ কমবে। 

➢ টমেটো, আলুর রস প্রাকৃতিক ব্লিচিং এর কাজ করে। রস করে হাতে পায়ে লাগিয়ে রাখুন ৩০ মিনিট। 

➢ চন্দন ১ চামচ, মুলতানি মাটি ১ চামচ, হলুদ বাটা ১ চামচ, মধু ১ চামচ , ১ চামচ গুঁড়ো দুধ মিশিয়ে সপ্তাহে ৩ দিন করে লাগান। ১ মাসে ফলাফল দেখুন। 

➢ সপ্তাহে ২ বার না পারলেও কমপক্ষে একবার পেডিকিউর, মেনিকিউর করানো উচিত। পার্লার যাওয়ার সময় নেই??
কোন ব্যাপার না. আপনি বাড়িতে বসে খুব প্রাকৃতিক উপায়ে পেডিকিউর এবং ম্যানিকিউর করতে পারেন। লেবু, লবণ (পারলে সি স্লট), হালকা শ্যাম্পু গরম পানিতে 15 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করুন, হাত ও পা ভিজিয়ে রাখুন, পেডিকিউর করুন, ম্যানিকিউর সেট দিয়ে হাত-পা পরিষ্কার করুন, মধু এবং চিনি দিয়ে হাত-পা ঘষুন, একটি ম্যাসেজ ক্রিম দিয়ে ম্যাসেজ করুন। কোনও প্যাকেজ, পেডিকিউর, ম্যানিকিউরে পরিণত হয়েছে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি হাত পা পরিষ্কার না হয় তবে মুখের ত্বক যত সুন্দর হয় তত সুন্দর।